一日中、パソコンに向き合っていると、体が帯電してくるように
感じることがあります。そういうときは、庭仕事をすることが
あります。目がモニターに焦点が固定されているため、近視に
なっていますが、土いじりをすることで目の疲れも少しとれて
くるように感じます。アーシングという大地につながることで
健康になる方法があるようです。裸足で草の上を歩きます。
専用のシューズもあります。導電性の穴に金属が入っています。
最後は体力ですから、日頃の手入れが大事のようです。